試玩賭博www.cn6r.com

記者陳怡靜／新北報導新北市永和區福和路一處民宅，24日凌晨2時許驚傳火警，由於現場屋內堆放大量資源回收雜物，造成警消救援難度升級，警消直到天亮才結束任務歸隊，不過就在該處通報火警後不到10分鐘，永利路81巷內一處公寓樓梯間也傳出火警，所幸警消迅速撲滅火勢，未釀災害；但因兩起火警時間、地點十分接近引起警方質疑，警方調閱監視器發現是一名64歲邱姓男子縱火，循線將他逮捕到案，警訊後依公共危險罪嫌移送法辦。▲現場雜物多不勝數，造成消防人員搶救困難。（圖／翻攝畫面）▲現場清出的雜物已多到鋪滿整條街。（圖／翻攝自《我是永和人》臉書）據了解，福和路57歲的黃姓屋主之前跟父母一起從事資源回收，後來父親過世、母親住進安養院，加上他一年多前生病後，就沒有再繼續做回收工作，因行動不便，而無法處理家中雜物，事發時他聞到味道後就趕緊推著輪椅逃出；而永利路則是一名55歲的陳姓屋主，2人都不清楚為何會發生火警。▲邱嫌在縱火前的身影。（圖／翻攝畫面）其中福和路民宅火勢較為嚴重，現場大量資源回收雜物被燒成灰燼，而2樓分別有一名80歲老翁與一名73歲婦人在逃生時因吸入濃煙受到輕微嗆傷，所幸意識清楚送永和耕莘醫院救治。▲邱嫌犯案時騎乘的腳踏車。（圖／翻攝畫面）由於深夜接連發生兩起火警，時間、地點又相當接近，引起警方懷疑，於是立即調閱監視器，發現兩起火警都在64歲的邱姓男子經過後發生，警方24日下午循線將他將逮補到案，並在邱男身上起獲犯案時的打火機，邱男也坦承「對，就是我放的火」。▲邱嫌作案用的打火機。（圖／翻攝畫面）警方調查，邱姓男子有竊盜、縱火前科，患有精神疾病，並同樣從事資源回收工作，警方偵訊時，邱男供稱因之前抽菸亂丟菸蒂，遭黃姓屋主與住戶責罵，甚至爆發口角後還被對方毆打，而陳姓屋主則是曾檢舉他竊盜，害他被依竊盜罪送辦，所以他才心生不滿，持打火機分別到2人的住處縱火報復，警訊後將依依公共危險縱火罪嫌移送偵辦。更多三立新聞網報導驚人！永和深夜火警操癱消防員 清出雜物如海嘯過後鋪滿街嚇人！晚間開車驚見「人趴馬路」上 嚇得駕駛閃尿要收驚可惡！送貨員遇豐胸正妹 竟當街攔下掐胸還直呼「爽」色老闆覬覦女職員掐胸摸下體 強脫內褲當作紀念

【早安健康／蔡康永】後悔，驅使你活出更好的人生 西方的鬼片，如果是以天主教基督教為基礎，那麼故事中出現的就是「魔鬼」，魔鬼在東方鬼片中很少見，東方鬼片的鬼，是冤魂，不是「魔鬼」。 如果你看西方鬼片出現驅魔的情節，驅魔者一定鍥而不捨的追問這個魔鬼的名字。附在某個無辜者身上的魔鬼，總是會用唱片轉速出問題的嘶啞吼鳴，對驅魔者發出粗魯的詛咒，不過幾個回合下來，魔鬼終究會透露名字，驅魔者一知道了名字，就能呼喊其名，驅退魔鬼。 對於我們的情緒，我們如果能認出它們的名字，而不要人云亦云的、錯誤的稱呼它們，我們就邁出了第一步，可以漸漸熟悉自己的各種情緒，知道它們由哪裡來，可以把它們放到哪裡去。 「我曾經完全失控的臭罵過我爺爺一次。」她說。 她是我朋友，一個明星，平常溫柔有禮，沒想到也能做出臭罵爺爺這種事。 「我猜猜看⋯⋯是你爺爺、欺負了你奶奶？」 「不是這樣的事啦。」她說。 她吃著義大利麵，但她點的是整盤淌著黑汁的墨魚麵，理所當然的，牙齒與舌頭都黑了，活像被毒死之後來申訴的冤鬼。 「你牙齒和舌頭都黑了。」我說。 「我知道。所以只能在你面前吃墨魚麵呀。總不能在其他人面前變成這付德性。」 「你是爺爺奶奶帶大的？」 她點點頭。 「所以臭罵爺爺那一次，我自己也嚇到。」她說。 「後來有跟他道歉嗎？」 她搖搖頭。 「我一直不知該怎麼道歉，拖了兩年，一直假裝沒發生過這件事。然後我爺爺就死了，我很後悔。」 她停下了叉子，低眼望著盤中。 「那次為什麼會痛罵爺爺呀？」 「那時候爺爺跟奶奶身體都不好，我當時收入也很少，想盡辦法存了些錢，要給他們看病用的。我拿錢去給奶奶的時候，奶奶說爺爺一直擔心手邊錢不夠，剛好爺爺有朋友，說拿到幾件轉手就可以賺幾倍的古董，要讓給爺爺來買，讓爺爺可以賺一筆。」 「哎，騙人的吧，轉手就能賺幾倍的事，誰會平白讓給別人來賺？」 「對吧，這是常識吧。可是我知道爺爺一直很羨慕別人靠古董賺了大錢的故事，我生怕他上當，趕快去找他，要當面提醒一番。果然一見面，爺爺就興奮的拿出四、五張古董的照片給我看。我根本看不懂，就是些銅器什麼的。說是剛挖出來的。」 「嗯嗯，這話倒可能是真的，前天先埋下去，昨天再挖出來，確實是剛挖出來的沒錯。」 「我反正一再警告爺爺別上當，之後我就去外地工作了，有天接到奶奶電話，說爺爺還是把錢都拿去買了那些古董，現在怎麼賣都賣不掉，看病的錢全沒了。這下氣得我立刻從拍戲的地點殺回老家去，臭罵了爺爺一頓，爺爺就坐在那兒發著呆，讓我罵。我罵完也不知如何收場，劇組也只准假一天，只好掉頭又趕回去拍戲了。」 「我也做過差不多的事，現在想來，也很後悔。」我說。 「人生如果可以沒有後悔，有多好。」她說。 「唉⋯⋯可是，如果真的沒有後悔，人生就沒辦法前進了吧。」 寫過《人間詞話》的王國維，有兩句詩：「人生過處唯存悔，知識增時只益疑。」這兩句詩也許讀起來像是感嘆，但我覺得是真相的敘述。 「知識增時只益疑」，有疑才會有知識，我們這一路累積了多少知識，就累積了多少疑惑。越多疑惑就驅使我們發現越多知識，一旦沒有了疑惑，怎麼可能還會想求知？一旦沒有了疑惑，牛頓之後怎會有愛因斯坦？愛因斯坦之後怎會有霍金？ 「人生過處唯存悔」其實是一樣的邏輯。人生就是不斷的選擇，但只要選了一邊，就會後悔怎麼沒選另外一邊。我們一邊後悔，一邊活下去，因為後悔形成動力與方向，驅使我們要把人生過得更好。 後悔不是絕望。後悔比絕望多了一樣寶貴的成分—「後悔」裡面，有「希望」。 後悔是遺憾與惋惜，是「但願如此」，是「早知道⋯⋯就好了」。後悔是「如果有下一次，有下一個人，我會做得不一樣」。 後悔提供我們校對人生方向的動力與機會。我們感到抱歉的對象，也許是爺爺、也許是同學，都可能再也遇不到，這造成了我們份內本來就應該體會的、適量的後悔。反芻著這後悔的滋味，促使我們珍惜之後所遇的人，這是「逝者已矣，來者可追」。 許下「人生再也沒有後悔」這樣的願望，萬一願望成真，我們損失可大了，我們會對接下去的方向茫然。後悔，一直也被當成負面情緒。但我們需要這個情緒，我們只是一直用負面的態度看待它，把它冤枉成了負面情緒。 求神，要喊對神之名；驅魔，要喊對魔之名，不然正面的神或負面的魔，一律都喊不動的。別把我們依賴的情緒，不斷標上可憎之名。這是了解我們自己的一把鑰匙。 本文摘自《蔡康永的情商課：為你自己活一次》／蔡康永／如何 延伸閱讀：

中國時報【王玉樹╱台北報導】「黑箱作業我抗議！躉購電價要穩定！」昨200位太陽能業者、工人、地主北上抗議，要求政府不能大砍太陽能收購電價，給它們一條生路。經濟部能源局長林全能親自收下陳情書，承諾已聽到大家聲音。太陽能光電公會說，如果費率大幅下降，明年恐有2萬人生計無著。經濟部今天將舉行「2019年再生能源躉購費率聽證會」，針對日前調降的太陽能、離岸風電等綠能費率，與業者、各界溝通。由於日前預告108年度的太陽光電躉購費率，地面型太陽光電每度收購3.7元，大降12.15％，屋頂型20到100瓩也降近10％，造成太陽能業者恐慌，昨北上舉辦「誰扼殺綠能產業」記者會。抗議勞工舉著「綠能慘業、血汗無本」牌子，現場砸毀太陽能面板發洩不滿。一起抗議的雲林口湖鄉60多歲農民王景源辛酸說，在當地有塊3分農地種稻，想說年紀大了要把地租出去配合政府種電，一年有個9萬租金，沒想到現在業者說費率要降先不蓋，「以後只有這麼一點收入，拜託政府讓我們可以生活。」太陽能光電發電系統公會理事長郭宣甫指稱，自從經濟部大砍太陽光電費率後，很多投資案都暫停，上游產業已有1000人失業、4000人放無薪假，如果費率真的大降，到明年第二季受影響人數會到2萬人。他批評經濟部費率「取樣有問題」，每年太陽供電躉購案件有上萬件，但政府委託的研究機構卻只挑150件，就決定電價。另電站業者、誠新國際董事長特助楊松霖也批評政府估價背離真實成本，少了土地開發費、整地排水費、地政代書費、農業回饋金等，要求政府委託的台灣經濟研究院公布所有內容來源。

近年國內兒少保護意識逐漸抬頭，學生因為體罰導致橫紋肌溶解住院時有所聞，我國立法院於民國95年12月12日三讀通過「教育基本法第8條及第15條條文修正案」，讓台灣成為世界第109個禁止校園體罰的國家。日前彰化市一名14歲女國中生小虹（化名），因為雙腳痠痛，合併深色尿液，前往彰化市診所就醫，第一時間檢驗便發現血中的肌酸磷激酵素值(CPK)顯著上升，正常值為數十至數百U/L，患者卻高達數萬，診斷為橫紋肌溶解症。有賴於醫師的警覺性高，在治療未達預期下，將患者轉診至彰基兒童醫院接受後續治療，避免了急性腎衰竭的發生，出院時亦恢復正常腎功能。女國中生蛙跳＋健行 竟排黑尿 就診為橫紋肌溶解症險要命診所醫師劉姿吟表示，小虹告知小便是黑色且量很少，當下驗尿出現潛血反應3價(3+)，卻沒有感染的跡象，同時也透過其他檢查排除尿路結石的可能性；但是看小虹上下病床還有走路都很困難，詢問之下得知小虹雙腿肌肉非常痠痛，也因為難以蹲坐馬桶，更不敢喝水補充水分。當下便懷疑是否為「橫紋肌溶解症」，於是立即抽血檢驗，便給予藥物治療並交代補充大量水分。小虹表示，在學校教室內和同學玩青蛙跳且跳了十幾圈，隔天又去爬山健行，回家後就肌肉痠痛，痛到連蹲都沒辦法蹲。也因為不敢喝水，整天都沒有什麼尿，小便顏色都變成黑色了。劉姿吟指出，因為這是急症個案，有急性腎衰竭的可能性，後續便轉診至彰化基督教兒童醫院急診治療，並同時附上抽血報告。彰基兒童主治醫師陳亮任提醒，橫紋肌溶解症為肌肉組織受到傷害後，肌肉細胞壞死並短時間內大量釋放肌球蛋白於血液中，若無法及時排出而損害腎臟功能，可能導致急性腎臟衰竭而需要接受洗腎治療。橫紋肌溶解症常以肌肉痠痛為表現，痠痛的程度因人而異。若同時發現尿液顏色深如紅茶或者可樂，甚至小便量顯著減少，便須提高警覺，儘速就醫檢查。更多新聞推薦● 女國中生蛙跳＋健行 竟排黑尿 就診為橫紋肌溶解症險要命

（中央社記者吳家豪台北23日電）亞系外資正向看待電腦品牌廠華碩縮減智慧型手機事業並聚焦電競與AIoT領域，但轉型仍需時間，營收成長及獲利恐承壓，維持華碩劣於大盤評等，目標價下修到170元。亞系外資最新研究報告指出，華碩13日宣布組織改革，目標成為全球人工智慧暨物聯網（AIoT）領域和電競產業的領導者；華碩同時宣布執行長沈振來卸任並投入AIoT新創公司，以及智慧型手機事業策略轉向聚焦電競與專業用戶。亞系外資說，華碩受個人電腦（PC）市占率下滑、手機事業難轉虧為盈、加密貨幣挖礦退燒等因素影響，面臨營收及獲利衰退，雖然13日宣布策略轉型值得肯定，但仍需要時間醞釀才能貢獻獲利，維持華碩「劣於大盤」投資評等。亞系外資預估，華碩營收今年將年減8%、明年將年減6%，為反映今年第4季認列一次性費用62億元、獲利率不如預期，將今明年每股盈餘（EPS）預估值調降62.3%、20.3%至6.69元、12.6元，目標價從213元下修到170元。歐系外資先前出具研究報告表示，華碩導入新策略之前，新設立的共同執行長將需要時間熟悉業務，加上手機事業從大眾市場轉向聚焦電競、專業用戶等高價值市場，故維持華碩「劣於大盤」評等和目標價183元。日系外資認為，全球智慧型手機市場成長停滯且競爭加劇，正面看待華碩重整智慧型手機事業，但消費性電子裝置與工業電腦市場的差異明顯，預期華碩投入的AIoT新策略事業在未來一到兩年內貢獻有限，維持華碩「中立」評等與目標價217元。（編輯：鄭雪文）1071223

中美貿易緊張局勢未歇，本（十二）月初中國大陸運往美國的貨櫃運費已較去年同期增加一倍以上，由中國大陸運往美國西岸貨櫃運費已較同期增長約一二八％，運往東岸的運費也出現增長近一二三％的幅度，另美西港口發出擁堵延誤警示，尤其是洛杉磯及長灘港，值得留意。市場指出，聖誕節前運量倍增，中國大陸至北歐的運費價格較同期增長一一％，過去數月運往美國的貨櫃運費也急劇增長。物流業者曾發出警示，美國西岸洛杉磯、長灘等港口碼頭已收到前所未有的貨櫃數量。由於貨櫃放置時間較一般正常情況要久，也導致該地區拖車短缺。承運業者鼓勵客戶盡速將貨櫃運回指定碼頭。由於二○一八年接近尾聲，航商因應所需，也增加配置船舶運力，洛杉磯港有許多碼頭工人會在聖誕節及新年前後休假，碼工人數相對減少。物流業指出，年底左右貨運量通常會下降，但因今年許多發貨人希望在二○一九年一月一日前將貨物運進美國，致使今年貨運量激增，太平洋海事協會也須定量配給碼頭工人，以便所有碼頭都有工人運作。美西洛杉磯、長灘兩港貨櫃碼頭在十一月實施的「PierPass2.0」，為貨櫃運輸提供全天二十四小時固定費用，並要求托運人預約卡車司機接載貨物，以減少港口壅塞。惟因許多碼頭工作時間縮短，近期有可能增加壅堵現象。

[新頭殼newtalk] 受到美中貿易戰以及美國政府可能停擺的消息影響，投資人憂慮引發賣壓，美國股市周五（21日）連續第三個交易日重挫，道瓊工業指數下跌414.23點，以22445.37點作收，本週大跌近7%，創下2008年金融危機以來最大單週跌幅。周五（21日）紐約Fed銀行總裁威廉斯（John Williams）表示，願意重新評估並傾聽美國經濟可能低於預期的市場信號，就目前而言進一步升息似乎是合適的，他的談話內容一度提振美股，但隨後國家貿易委員會主任納瓦羅（Navarro）說，在貿易戰停火90天後，中美可能無法達成永久性貿易協定，讓美股跌幅再度擴大。終場道瓊工業指數大跌414.23點或1.81%，以22445.37點作收，單周跌幅6.8%，創下2008年10月以來最大百分比跌幅。標準普爾指數（S&P 500）下跌50.84點或2.06%，收在2416.58點，自歷史高點重挫17.8%。科技股那斯達克指數（Nasdaq）跌195.41點或2.99%，收6333.00點，本週下跌8.3%，較8月記錄高點狂跌22%，進入空頭市場。— The Associated Press (@AP) 2018年12月20日延伸閱讀：華為爭議連連 匯豐.渣打決定保持距離京東CEO劉強東性侵案證據不足 美檢決定不起訴

作者為新北市觀光旅遊局局長「淡蘭古道」對許多人來說，或許是一個陌生的名字，它其實是清代從淡水廳到噶瑪蘭廳（現今台北到宜蘭）的主要交通道路。1800至1900年期間，正是北台灣漢民族開始由西部往東部發展的黃金時期，先民拓墾的韌性，不斷在北台灣地表上留下痕跡，歷史古道成為北台灣這璀璨百年的見證。新北市修整淡蘭古道，並非單純只是想做登山步道。除了引進觀光振興地方，讓聚落再興、產業再興、文化再興，以及蒐集有形無形的文化資產，更重要的是，在這些歷史場域的重建過程中，重新找尋台灣先民不畏艱難，向外拓墾的精神，希望讓現代人透過雙腳，去感受這些真正的「台灣價值」。第一次聽到淡蘭古道這個詞，是觀光局同仁在說明104年預算編列時提到「…以上這些步道，都是淡蘭古道的一部分….」。「淡蘭？」、「古道？」好奇的我立馬追問下去，才知道這是清代時期，淡水廳往來噶瑪蘭廳的主要交通道路，分為北路（官道）、中路（民道）、南路（茶道/商道）。向來愛看歷史劇、歷史小說的我，起了興趣，拜託同仁整理資料來一起分享。除了因此認識了長期關心台灣步道發展的千里步道協會，也進一步聽到了這些步道的由來以及故事。原來，整個淡蘭古道的發展，其實就是先民由西到東拓墾，以及台灣因為茶葉貿易與世界連結的過程。不單只是路徑，裡面還有台灣先民冒險犯難、篳路藍縷、開拓未知的精神。從吳沙入蘭、楊廷理平亂、馬偕傳教…，一個又一個的故事，成就了後來的寶島台灣。「有那麼多故事、蘊含台灣先民精神的古道，何不包裝成旅遊行程來推廣呢？」這是我當年和同仁討論時的想法，但這想法一提出來，同事馬上就提醒我有很多得要面臨的挑戰：「台灣人的觀光，高度偏好用看的跟用吃的。」「雖然說是古道，但其實沿路古蹟並不多，跟一般原始步道差異沒有很大。」「台灣有登山、有郊山，但並沒有國外流行的長距離步道旅遊啊！」「距今相隔近200年，路線考據不容易。」但不管怎麼說，有這麼多故事的道路，載滿台灣先民墾荒的路徑與精神，無論身為政府官員或者單純是一個愛聽講古的歷史故事愛好者，都覺得這條道路好精彩、不應該被遺忘！應該要尋找一個適當的方式，去保存淡蘭古道，並且將它介紹給全世界。有故事的淡蘭古道，是北台灣開發、與世界連結的文化路徑、商業路徑。北路又稱官道，就是因應清代汛塘海防、楊廷理入蘭平亂修路、舖遞郵政發展而來的。除了吳沙入蘭，最讓我印像深刻的是，原來跟楊廷理一起海陸進擊打海盜的，就是王得祿～就是我小時候看的閩南語連續劇「嘉慶君與王得祿」！中路又稱民道，是先民為生存、耕山開闢的生活民道，承載著從拓墾到族群械鬥及和解的庶民記憶。南路又稱茶道，是為了快速運送茶葉到大稻埕加工，被茶商走出來的。而這些茶葉在1860年代在歐美熱銷，吸引許多洋商前來台灣，更是北台灣與世界連結的開始。當我們決定開始做淡蘭古道，第一件事情就是找故事，當然，這得從蒐集資料以及將路線定線開始。光這個階段，就花了兩年的時間。路線定線這件事情並不是在地圖上畫一畫那麼簡單。既然是古道，我們就想儘量貼近百年之前的原始樣貌與路線。但中間很多地方因為聚落興起以及道路建設，已經不可能百分之百恢復成原來的樣子。而我們又必須兼顧民眾親近山林的需求，需要訂出可及性高、安全、儘量避開車輛的步道路線。再來是步道的施作，比起生態工法，新北市的登山步道更進一步，與民間NGO千里步道協會合作，推展「手作步道」。就是以手工的方式維護步道、因地制宜、就地取材、與周遭自然景觀融入、減少對自然山徑、環境生態的干擾。手作步道精神其實也可以說是具體而微的淡蘭古道精神。修築步道或修復古道的過程中，大家一起學習傾聽森林、水流、地質的聲音，試著找出各條步道獨特的自然條件、人文歷史、工法智慧及社會脈絡，找出與生態和諧共存的路線與工法，保存山林原本的特色。淡蘭古道，乃至於手作步道，讓台灣人親近山林的同時也保護了台灣山林。我一向主張觀光要把人為的、硬體的、人工化的降到最低，並不是不蓋新的，而是不能以蓋新的為目的。有需要蓋硬體時，儘量利用原來的、舊有的，連接本來的社會脈絡；但也許可以給他新的定位、定義、包裝、銷售，再度加值。例如在淡蘭古道沿線，我們就打算利用既有的閒置空間，例如廢棄的警察宿舍、閒置的教室…等等。就如同當年我們打造水金九一般，讓這些舊路、舊建築能再度發光發熱。淡蘭古道光資料蒐集、路徑訂線等前期工作就從2015年做到2016年，而且未來還要再花三年多以上。2015到2017這兩三年，剛好是台灣天空步道流行的時候。天空步道一兩年即可啟用，加上經費很多來自中央補助，很多地方趨之若騖。但速成的觀光，來的快去得也會快，難有長期的價值。一座崗山之眼花掉一億三千萬，剪綵之後熱潮卻持續不到一年。光是近3年台灣就增加了80座彩繪村、13座天空步道、4座玻璃教堂。這類新設施往往是「空降」的，缺乏和在地脈絡的連結，沒有獨特性，感覺換個地方蓋也是可以；一窩蜂缺乏獨特性的投入，導致各地觀光景點相似度太高，觀光客沒有非來不可的理由。我認為，速食、一窩蜂，正是台灣觀光發展的毒瘤。做觀光，就是要給人家一個非來不可的理由。興辦觀光建設，也是要把握住原則，讓人感覺「換個地方蓋一樣的東西，也不會有同樣的味道。」這個原則，我覺得就是與在地脈絡的連結。觀光很難速成，觀光要有目標要有願景，要有短中長期的規劃，日積月累一段時間，不是熱潮過了就算了。熱潮會過，要長久經營就是要提升地方資源的附加價值，而這些地方資源的「獨特性」以及「創意」就非常重要，需要有長期的規劃與投資。台灣觀光景點投資重複性過高，旅遊人數自然出現疲軟，近年國人國內旅遊人數持續下滑也並不讓人意外。旅遊的體驗是整體的，不會只有看跟吃，重要的是要有感動。旅遊是視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、與味覺並行的整體感受；遊客不是只看景點，還可以聽故事，用心感受他體驗的每一個事物。2006年我在桃園推兩蔣文化園區，為了豐富遊客的旅遊體驗，同仁花了一年蒐集資料，並且複製兩蔣及國光計畫文物擴大體驗，還納入了當地動植物生態，同時也提供了當年兩蔣的食物，就是希望大家能體驗那個年代的一切。徒步的目的，並不是走到一個地點，而是開啟看待事物的新視角；而旅行的意義，就在那無可取代的對話過程裡，重新體驗，串起土地與生命的情感，得到向前進的力量。長距離步道旅行的確不是國人熟悉的旅遊型態，但是國外已經行之有年，無論日本熊野古道、西班牙聖雅各朝聖之路、美國阿帕契山徑，都是很有名的例子。新北市週邊山區有很多步道，多年來一直是民眾登山踏青的好夥伴。一條又一條的古道就在那裡，單獨看只是很多條郊山步道，唯有透過系統串連整合，才能感受到歷史的層次與脈絡。挑戰很多，不好做，代表門檻很高，別人不好跟進，這樣如果做成功，就會很稀有。我們一直選擇走人煙稀少的道路。這幾年來，當大家都在模仿台北跨年，我們創造了新北市歡樂耶誕城；當大家都在做天空步道，我們決定做百年山徑淡蘭古道。我們想推廣淡蘭古道的長距離步道旅行，不只是想讓大家走進山林聽歷史故事，我們也希望大家走進淡蘭古道這地區的同時，也走進這裡的生活、地方文化、產業…。我們一邊推廣淡蘭古道，一邊也要協助地方做一些整備工作，除了培養接待服務的能量，也希望大家形成共識，型塑自己的韻味，不要為觀光而去過度破壞當地的生活方式。走進地方山村不只豐富了遊客的體驗，就地方政府立場，遊客進來就會帶來服務的需求，創造地方就業的機會，讓地方的年輕人有更多留在家鄉討生活的選擇。以淡蘭古道散布的這些區域來說，並不適合工業或大規模的開發，淡蘭古道的帶來的健行者，是地方振興的最佳契機。我們希望透過淡蘭山徑，讓產業再興、文化再興、聚落再興，推展長距離健行的步道旅遊體驗，透過古道串接，轉化沿途山村為旅遊服務據點，振興深坑、石碇、坪林、瑞芳、平溪、雙溪、貢寮七區地方產業與聚落發展。就我的觀察，對於一般人來說，未來旅遊的趨勢，會走向「有點遠又不會太遠」、「有點累又不會太累」、「有點熟悉但又有不同味道」的方向。大家會越來越願意走更遠一點、更累一點、付出更多代價去獲得不一樣的新體驗。旅遊是古代朝聖行為的延伸，現在被很多人當作人生里程碑的台灣新三鐵運動：登玉山，單車環島，泳渡日月潭，也是一種自我探索、自我肯定的旅程。我們希望透過淡蘭古道，重現其場域精神，引領大家從空間跨度到時間，在台灣的山林裡行百年之路。也許一天也許兩天甚至三天，淡蘭古道長距離步道旅遊，數十條路徑多重組合，全部走完朝聖，讓淡蘭古道成為台灣人一生必走、認識台灣的朝聖之路。推淡蘭古道，等於同時要推新的旅遊場域以及新的旅遊型態，不只難度高，而且要花很多時間，無法急就章，得要花七八年以上才能有成果。的確是慢，但我們完成時他將擁有不可取代的獨特性。更重要的是，它將可以帶大家找回台灣先民冒險犯難、篳路藍縷、開拓未知的精神，讓台灣人透過雙腳，去感受這些真正的「台灣價值」。雖然這些工作無法在自己手上完成，有點可惜。但比起做得快，做得好、做得讓遊客有感動的體驗，才是最重要的，才是政府推展觀光該有的態度。更多論壇文章 假新聞殺人還是無能長官殺人？ 賴清德的選擇 交通部觀光局何不正名為「觀光補助局」 人氣王退駕 令人傻眼的小內閣 賴清德若面對太陽花，不會下令驅離？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

長照2.0上路，銀髮商機蓬勃。為滿足民眾越來越高的服務要求，嘉義縣中埔鄉一所新成立的護理之家，導入基督教神愛世人福音精神，花了十年時間籌建完善軟硬體設施，結合在地樂活休閒和豐富的醫療資源，在競爭激烈的紅海市場中十分受到矚目。走入位於中埔、頂六的約翰樂活護理之家，獨步的療癒花園，映和著天空中的祥雲、煦日，靜謐之情油然而生，加上牆面彩繪的基督教宗教繪圖，感覺極為療癒。主導規劃養護照顧中心成立的是前嘉基內科主任、也是嘉義市長照中心委員、長鴻診所負責人的李長鴻醫師表示，老人安養中心和護理之家如雨後春筍增加，服務標準要求也更為嚴苛，籌建期間為了滿足中心住戶的身心靈需求，的確花費許多心思。李長鴻醫師表示，約翰樂活護理之家之所以選在嘉義設立，主要著眼於嘉義地區豐沛的醫療資源，光是嘉義市就有診所381家，大型醫院9家。計上台南市，連醫學中心則共18家，望眼開發國家夫復何求。另外，市區更有大小公園40多個，營造出「最舒適」的生活意象。最重要的是嘉義中老年人居家生活費用只有台北的1/3或1/2，照護費一般退休津俸足以涵蓋。為了讓長期住在中心內的院民能感受到高水平的服務，約翰樂活護理之家除將五星飯店級的服務模式帶入，加上宗教撫慰心靈作為，更採取水平垂直律動復健模式，建立院民自力支援生活，更讓整體生活滿足感大幅提升，創造安養照護的「樂活」環境。更多新聞推薦● 淡海輕軌綠山線正式通車 12/24起免費試乘1個月

台中市一名40歲女性，體重達130多公斤，異常出血十多年，因為未婚，不好意思看婦產科，經就醫檢查，赫然發現子宮內膜癌第二期。台中林新醫院副院長、婦癌名醫何師竹說，有異常出血，務必就醫檢查。子宮內膜癌是可以早期發現、治療，有機會治癒。何師竹表示，自民國85年到105年，二十年間，子宮頸癌發生率下降66%，這個曾是婦女排名第一名的癌症，現在降到第九名。但子宮內膜癌發生機率，卻逐漸上升，二十年間上升近3倍，成為女性排名第六的癌症，不可輕忽。何師竹分析原因，發現現代生活化學製品多，有類女性荷爾蒙作用，以及國人飲食西化，趨向高油脂高熱量，導致體內雌激素長期偏高、造成排卵障礙，並刺激內膜過度生長，都是子宮內膜癌、卵巢癌增加的因素。醫師指出，內膜癌患者通常有異常出血情形，包括月經週期紊亂、長期持續性出血、或停經後出血等。這名體重超重的女性，不正常出血更長達10年。後來在家人催促下，就醫檢查發現已是子宮內膜癌第二期。手術切除子宮後，配合醫師叮囑減重，並搭配荷爾蒙治療，目前恢復良好。何師竹表示，子宮內膜癌早期診斷，治療率很高，第一期幾乎全數可痊癒，治療以手術為主。何師竹提醒兩大族群特別注意，一是年長的未婚女性，因對婦科診療有所忌憚，常常把異常出血當成更年期而延遲就醫。其次是40歲以下長期月經失調女性，通常月經長期不來，或發生大量出血、甚至造成貧血，臨床特徵是肥胖。更多 NOWnews 今日新聞報導 無鴨不成席 高雄一鴨多吃、廣式燒鴨鮮滋味滿足饕客味蕾 影／黃偉哲重申立場 堅決反對台南龍崎掩埋場興建